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父母们要以身作则。言传身教是训练孩子管理情绪的一个重要方式。父母是孩子的榜样，所以，作为父母的我们要控制好我们自己的情绪，让孩子有一个良好的参照物。看到父母控制自己不乱发脾气，孩子也会学习，从小做自己情绪的主人。
有的父母在面对叛逆孩子时，教育几次孩子完全不听后，父母们便会失去信心和耐心，会觉得这种孩子实在是难以管教，便开始对孩子不管不顾，放任孩子自己胡闹。从此，父母们也不会主动去问过孩子的言行与想法了。久而久之，孩子的行为就会越来越出格，待家长们后悔时，才发现自己已经犯了大错。
孩子犯错家长不要着急批评孩子，要冷静下来，引导孩子自己讲出自己犯错的原因，在学校老师已经批评过孩子了，这时候孩子需要的是家的温暖，孩子也有自己的委屈，及时引导不良情绪发泄出来。
孩子叛逆是大多数家长头疼的问题，在孩子的叛逆期，不管你怎么说孩子都听不进去，还会跟你顶嘴，说的头头是道，把你气到吐血，家长朋友们真的是伤不起啊！绝大部分孩子都会经历叛逆期，有的孩子表现的不是很明显，有的孩子就会特别明显，三岁看老，孩子会怎样，在小时候就能看出来。
12-16岁青春叛逆期青春期里，孩子的身体已经初步成熟，但他们的心理还不够成熟，处于一个敏感时期。对于思考事情，他们一方面还不能形成成熟的想法，但另一方面又会质疑“”，怀疑父母的话。同时，他们更乐于和同龄人交流，注重同伴关系，而不愿意与父母交流的情况也非常。
人有三个叛逆期，2~3岁时出现的叛逆行为是人生个叛逆期的表现，称"宝宝叛逆期";7~9岁左右，则来到人生第二个叛逆期，称为"儿童叛逆期";在12~18岁，是人生第三个叛逆期，这是大家常见熟知的"青春叛逆期"。不同的叛逆期，有不同的个性发展、心理生理发育特点，父母应对的方法也要不同。
